#42 Det nya året handlar om riktning, inte krav

Hur har du haft det sen sist?
Julen. Nyåret. Mellandagarna som flöt ihop.
Fick du andas lite? Eller kändes det mest som att tiden rann iväg?

Det är något speciellt med början av ett nytt år.
Som om världen drar ett djupt andetag och försöker hitta takten igen.
Vi går från glitter och granar till kalendrar och to-do-listor.
Och överallt hör vi röster om att nu ska det ske: förändringen. Nystarten. Förvandlingen.

Men jag vill ställa en annan fråga:
Behöver du verkligen börja om – eller behöver du kanske bara fortsätta?

För du har redan gjort mycket. Växt. Kämpat. Lärt dig.
Det är lätt att glömma det i nyårsfyrverkeriernas sken.
Som om vi plötsligt blivit nollställda och måste "bli vårt bästa jag" från ruta ett.

Men det handlar inte om att bli någon annan.
Det handlar om att komma närmare den du redan är.

Så innan du skriver listan på allt du ska förändra, ta ett steg tillbaka.
Reflektera. Lyssna inåt.
Vad vill du ta med dig från året som gick?
Vad vill du lämna kvar?

Och framför allt – vad vill du känna mer av det här året?

Du behöver inte rusa in i januari med full fart.
Du får börja mjukt. Med små steg. Med ärlighet.
Och kanske med en påminnelse:
Att du inte är här för att prestera ett liv.
Du är här för att leva det.